幕張メッセまで往復。 人生２度目の100km越え。 後半の疲れ具合と翌日の筋肉痛の度合いを考えるとまだまだ精進が必要。 というか、長い距離乗ってないからなぁ、いつも。 ところで、東京と千葉をまたぐと大きな川を何回か越えるけれども、この橋がとても面倒…

往復 どうもサイコンの接触が悪いみたいで、帰りに出発してしばらくは計測できてなかったらしい。 また接点を復活させないとダメかな。

往復 心拍数は行き

往復

往復 心拍数は、行きが119bpm, 帰りが116bpm